El psicólogo no sólo actúa en los casos donde la intensidad de un evento ha desbordado a la persona y esta necesita algún tipo de consejo, ayuda o incluso terapia. Las labores del psicólogo desde el punto de vista clínico son: Proporcionar información sobre las posibles reacciones de los afectados ante incidentes críticos. Desarrollar intervenciones …
El estrés en los equipos de actuación ante catástrofes (VII) Leer más »
Si no se atienden los detectores de estrés comenzaremos a notar síntomas cada vez más severos, entre otros, los siguientes: Fisiológico: Dolor precordial o sensación de opresión en el pecho, taquicardias o arritmias injustificadas, hipertensión, sudores, escalofríos, disminución en las defensas del organismo (facilitando la aparición de catarros, cuadros alérgicos o asmáticos, etc), dolores cervicales …
El estrés en los equipos de actuación ante catástrofes (V) Leer más »
TIPOS DE ESTRESORES Cualquiera de los tipos de estrés explicados anteriormente, o todos ellos, se pueden dar en una catástrofe. Las causas que lo inducen son tan variadas como personales pero es interesante y necesario conocer cuáles son los factores estresores en una catástrofe. Veamos un listado de ellos, si bien existen multitud de ellos. …
El estrés en los equipos de actuación ante catástrofes (III) Leer más »
Cómo respondemos ante una amenaza Cuando enfrentamos una amenaza puede implicar esfuerzos psíquicos y mentales en intensidades inusuales. El cuerpo experimenta cambios a todos los niveles, en el sistema nervioso periférico y central. En ese momento el cuerpo se encuentra en alerta de emergencia, pudiendo notar, entre otras, las siguientes características. Estamos más despiertos, se …
El estrés en los equipos de actuación ante catástrofes (II) Leer más »
Seguimos con el listado de películas que os van a dar que pensar. Las 10 películas que os recomiendo para esta semana son: Hable con ella (2002) El primero de la clase (2008) Yo soy Sam (2001) Vivir-Ikiru (1952) Gran Torino (2008) Patch Adams (1998) Lugares comunes (2002) En el nombre del padre (1993) El …
Películas para psicólogos y amantes de la psicología (II) Leer más »
En este y en próximos artículos vamos a presentar cómo afecta el estrés en los equipos de actuación ante catástrofes Definiremos el estrés contextualizado a la actuación en catástrofes Hablaremos de sus factores positivos que nos activan y nos ponen en alerta Clasificaremos los tipos de estrés Enumeraremos los estresantes típicos en catástrofes y las …
El estrés en los equipos de actuación ante catástrofes (I) Leer más »
Sabemos que esta Navidad va a ser distinta para muchos de nosotros. Esperamos que llegara este tiempo para poder estar personalmente con nuestros seres queridos y este año no va a poder ser. Te propongo que te lo plantees de esta manera: Esta será la Navidad en la que estarás protegiendo a las personas que …
Aquí os escribo las primeras 10 películas que os puedo recomendar cuyo contenido está muy relacionado con la psicología del ser humano. Puede que alguna de ellas os sorprenda. American Beauty (1999) Alguien voló sobre el nido del cuco (1975) Mejor imposible (1997) Rain Man (1988) Shine (1996) Sin miedo a la vida (1993) La …
Películas para psicólogos y amantes de la psicología (I) Leer más »
Tras leer el libro “Los siete hábitos de la gente altamente efectiva” de Stephen Covey hace más de 20 años, aprecié la importancia de la mejora continua en cada actividad que realizo en mi vida. ¿Haces cada actividad con profesionalidad y cariño? ¿Intentas mejorar cada día? Creo que todas las personas tenemos un potencial enorme, …
Cada día nos encontramos con nuevos retos, ¿cómo podremos afrontarlos? Realmente cualquier cambio emocional significa desprendernos de emociones y comportamientos que no nos aportan nada. Si nos adaptamos a la situación, podemos afrontar cada situación de una forma más adaptativa. ¿Soltamos para seguir creciendo? ¿Te marcas desafíos para así ir mejorando? ¿Cultivas nuevos hábitos para enriquecer …
